今回お伝えしたいのは
１００を切るために必要なマインドセット
についてです
端的に言えば
パー７２であれば
ミスショットを28打未満にしなさい
ということです
片方のホールで13回ずつは
ミスしてもよい
という計算になります。
多いような少ないような
と言った感じではありますが、
普段の生活で
一日28回もミスをすることがあるのか
と聞かれたら
そんなことはないと思うのです
それなのに
なぜかゴルフにおいては
28回くらい簡単にミスできてしまうから
不思議です
なぜゴルフではミスをしてしまうのか
できないことをやろうとするから
日常生活で
できないことをやれと言われたら
断ります
仕事なら
時間があるなら挑戦するかもしれませんが
すぐにやれと言われる仕事で
できないような内容であれば
断ります
しかし、
ゴルフにおいては
50%のかけてしまうのです
できないことはやらない主義です
と言えればいいのですが、、、
逆に言えば日常は
できることの連続です
朝起きてから寝るまで
できないことを選択しません
ほぼ無意識化で生活できます
それくらいの空気感が恐らく必要なのだ等と思います
できることができなくなるから
いつも練習でやっていることが
ゴルフだとできなくなります
静寂と緊張の中で
体後硬直し
思ったような動きをさせてくれなくなるからです
そう考えれば
ゴルフにおいても
日常生活と同じように
リラックス状態でプレーすることが重要になるのだろうと思います
最後に
28打もミスをしてもいいのに
なぜ過緊張してしまうから不思議です
今年も100を切れないまま年を越します
そして弱小ゴルファーの日記は50を迎えようとしています
今年は場数を踏んで
経験を積む一年でしたが
それでも100を切れませんでした
来年は、
練習は集中してやりながら
本番はいかにリラックスして
楽しんでやれるか
特にティショットを気楽に打つ
これを意識して練習していこうと思いました
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