自分を生きる 【最善を尽くすために】「それ見たことか」と言うのやめたい理由
東京オリンピックが開催になりました。いろいろ思うことがある人もいると思います。しかし、終わった後に「それ見たことか」という未来は避けたいと思うのです。この言葉は、後出しで相手を蔑む言葉です。ですから、取り戻せなくなる前にアクションを起こしたいのです。
リフレーミング
自分を生きる 自分を生きる 【超難解】課題とは何か
「あなたの課題は何か？」と聞かれたら何と答えますか？「〇〇が苦手なこと」というのは課題ではなくて短所です。短所と課題は別物です。あなたの課題は、短所が何であれ変わりません。難しくても、苦手でも達成しなければいけない目標が課題なのです。
自分を生きる 【要注意】やった後悔/やらぬ後悔どちらも大差なしと言える理由
「やらずに後悔するなら、やって後悔するべきだ。」この主張は、自分の心のコンディションを健全に保つ上では有効です。しかし、次に活かすことが前提なら、どちらの後悔も大差なくなります。大事なのは、失敗だと思う嘘の行動と向き合い反省することなのです
自分を生きる 【超未来型思考】後出しの指摘に感謝する
上司や先輩からの、「これもやったほうがいいじゃん？」みたいな、指摘ありますよね。後出しで、あたかも知っていたかのような。そんな指摘です。それを言う人は、今気づいただけです。今初めて大事だと気づいてくれたのです。未来でつまずかないためのアドバイスだと思いましょう。
自分を生きる 【主人公力を高める方法】悪あがきしまくる
自分の人生くらい、自分が主人公みたいに生きたいものです。特別な能力がなくても、物語を生むこいう動力さえあれば、主人公としての役割を果たせます。誰でもできる行動の一つとして、悪あがきすることを紹介します。
自分を生きる 【いつもより多く学ぶ方法】腹が立ったら儲けもん
腹が立ってその気持ちに身をまかせると、何も得られなくなります。「いやいや、、、」と、自分のネガティブ成分で受け取るのではなくて、「確かに、、」と自分の反省点と重ねることで、二倍フィードバックを受けたような、質のいい経験に変わります。
自分を生きる 【後悔との向き合い方】”美談化する”のか”向き合う”のか
後悔を断ち切るためには美談化することが有効です。その時の経験が今の人生にこんなに活きています！と意気揚々と語るんです。そんなことしなくても5年10年経てば消える後悔もあります。人間は上書きしながら生きていますから。あえて断ち切る必要もないかもしれません。
自分を生きる 【今こそ腕の見せ所】無課金ユーザー思考で働く
未曾有のコロナ恐慌に見舞われて、どこの家庭も会社も、コミュニティも悲鳴をあげているのではないのでしょうか。何をするにも難易度が高いですが、あり合わせのパーティで攻略を挑むこの状況こそ、無課金ユーザーの腕が鳴るのではないのでしょうか。
自分を生きる 【恥ずかしさと向き合う】それは”勇気がある”ということ
恥ずかしいという感情は、挑戦する人だけが芽生える感情です。勇気を振り絞ってそこに立っているということであり、それだけ頑張っているということです。どうしても辛ければ逃げればいい。打ち勝ちたいのであれば、もう一踏ん張り頑張りましょう。
自分を生きる 【それは次のステージに進める合図】”変な自信”が湧いてくるってやつ
テスト前の変な自信。なんかうまくなている気がするっていう根拠のない自信。これは、レベルアップの効果音であり、ステージクリア目前だということでもあります。確実に成長しているということです。次に進むのか。ここで終わりにするのか。それはまた別の話。