リフレーミング

自分の人生のテーマや、キーワード、座右の銘に反する口癖とかありませんか？それを禁止ワードにしてしまいましょう。なりたくない自分から脱却できます。自分の理想の価値観に近づいていけます。価値観が変われば考え方も習慣も変わります。まずは影響力の大きな言葉から変えていきましょう。