樺沢紫苑

本と生きる

【積ん読防止】アウトプット前提のメリット

たくさん本を買っては読み切れずに放置していませんか?それは、その本があなたにとって必要でないからそうなるのです。必要性にかられてから購入するようにすれば、高効率に読書を勧めることができます。キーワードは"アウトプット前提"です。
本と生きる

【人生のバイブル】アウトプット大全『所持』すべき理由

精神科医樺沢紫苑先生が、正しい知識こそが予防だと結論付けた。悩んだら頼る。そんなバイブルのような本です。
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